مرکز بهداشت عمومی خواستار احتیاط در طول گرمای بیش از حد دیده بان

(سانتا باربارا، کالیفرنیا) – بخش بهداشت عمومی شهرستان سانتا باربارا (PHD) از ساکنان می خواهد که اقدامات ایمنی لازم را برای جلوگیری از بیماری های مربوط به گرما انجام دهد. بخش های مختلف شهرستان سانتا باربارا تحت هشدار گرمای بیش از حد یا یک مشاوره گرما به دلیل درجه حرارت بالا هستند. آب و هوا گرم می تواند خطر گرما و یا خستگی گرما را به وجود می کند, به خصوص به افراد آسیب پذیر از جمله بزرگسالان و کودکان.

به دلیل تقاضای زیاد در شبکه الکتریکی پتانسیل قطع برق چرخشی تا پنجشنبه ۱۹ اوت ۲۰۲۰ وجود دارد. اپراتور سیستم مستقل کالیفرنیا اعلام کرده است اضطراری الکتریکی است که ممکن است به قطع برق چرخشی در مناطق ی از شهرستان سانتا باربارا منجر شود. این وقایع دور تا دور PSPS در نظر گرفته نمی شود.  برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آنچه که باید قبل،در طول، و پس از قطع برق ReadySBC.org.

در حالی که برای همه حیاتی است که تمرین فاصله اجتماعی امن و اجتناب از گروه های بزرگ در طول این COVID-19 همه گیر، به منظور حفاظت از سلامت و ایمنی خود را در طول این رویداد پر حرارت، PHD افراد را تشویق می کند که هر گونه اقدامات فوری مورد نیاز برای حفاظت از سلامت خود را، از جمله مکان های تهویه مطبوع فضا. اگر شما به دنبال مکان های تهویه مطبوع در خارج از خانه خود، ادامه به پوشیدن پوشش صورت و حفظ حداقل شش فوت جدا از دیگران. اگر شما علائم و یا COVID-19 مثبت هستند، به یک فضای مطبوع است که توسط دیگران در خارج از خانه خود را به اشتراک گذاشته است، و تماس با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را برای نگرانی شما ممکن است در مورد اثرات گرما بر سلامت خود را داشته باشند.

اعضای انجمن به شدت تشویق می شوند که هر گاه درجه حرارت در حال افزایش است، اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهد:

• - مراقب کسانی باشید که ممکن است از خطر آگاه نباشند و یا قادر به واکنش نشان می دهند بر این اساس - به خصوص سالمندان، کودکان جوان، و حیوانات خانگی. به همسايه هاتون سر بکنيد
• لباس مناسب بپوشید. سبک، سبک رنگ، لباس های شل اتصالات بهترین کار می کند.
• مقدار زیادی نوشیدنی خنکو غیر الکلی بنوشید، به خصوص آن هایی که شکر یا کافئین ندارن. تا وقتی تشنه نوشیدن نخواهید شد، صبر نکن. اگر شما محدودیت مایع از دکتر خود را, بپرسید که چقدر شما باید نوشیدن در حالی که آب و هوا گرم است.
• فعالیت در فضای باز را محدود کنید. سعی کنید فعالیت های فضای باز را در طول بخش های خنک تر روز، مانند ساعات صبح و عصر برنامه ریزی کنید. حتماً اغلب ضدآفتاب می پوشید و استراحت می کرد.
• استراحت منظم در سایه و یا در یک اتاق تهویه مطبوع. چند ساعت در تهویه مطبوع می تواند کمک کند بدن شما خنک تر باقی می ماند. گرفتن دوش سرد یا حمام می تواند بیش از حد کمک کند.
• برای کسانی که در خارج از کار می کنند، مطمئن باشید که استراحت مکرر استراحت در یک منطقه تحت پوشش یا اتاق مطبوع را در صورت امکان انجام می دهد. در صورت احساس خستگی گرما، با حرکت به فضای خنک تر، آب را هیدر کرده و اقدام کنید.
• علامت های خستگی گرما را می دانم. اگر کسی سرگیجه، تهوع، یا عرق شدید یشود، بلافاصله مکان خنک تر را برای او پیدا کنید.
• علامت های سکته ٔ گرما را می دانم. گرما ی مغزی خیلی جدی تر از خستگی گرمااست. علائم مشابه خستگی گرما هستند، اما شامل داغ، پوست مفلوخ شده نیز می باشد. با سکته مغزی گرما، فرد اغلب از عرق کردن دست می دارد و پوست به طور غیر معمول خشک خواهد شد. اگر سکته مغزی گرما امکان دارد، فورا با 911 تماس بگیرید. گرما سکته مغزی زندگی تهدید کننده است!
• کودکان (و حیوانات خانگی) را در وسایل نقلیه بی سرپرست رها نکن. تنها چند دقیقه طول می کشد در یک روز نسبتا ملایم برای یک وسیله نقلیه برای رسیدن به درجه حرارت کشنده.

-متصل ماندن:

بهداشت عمومی شهرستان: www.PublicHealthSBC.org, توییتر و فیس بوک
شهرستان سانتا باربارا: www.CountyofSB.org, توییتر, فیس بوک
مرکز تماس شهرستان سانتا باربارا: (833) 688 – 5551
-- سلامت جامعه تیم اطلاعات و خط ارجاع : (805) 364-2750