شام در 20 دقیقه: خوشمزه پستو, مرغ, پاستا, دستور العمل

در من, ایتالیایی, خانگی, پاستا مشترک ظرف. اسپاگتی با مارینارا لینگوئینی با کره فارفاله با سس آلفردو — شما نام یک ظرف ماکارونی و ما قطعا آن را به حال. اما علاقه شخصی من این است که ما خوشمزه و غیر متعارف پستو, پاستا.

پس من دستور زیر فقط در 20 دقیقه, شما می توانید شلاق این ظرف تا خودتان. بنابراین سر به آشپزخانه خودتان و یا با خانواده خود را و طبخ با عشق.

وعده: 4

مواد لازم:

• 1 سیب زمینی حنایی
• 8 اونس لینگوئینی
• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
• 1 پوند بدون استخوان بدون پوست سینه مرغ یا مرغ مناقصات (یا مرغ سرخ شده را از محلی بقال)
• ½ فنجان هر پستو ریحان
• پنیر پارمسان

جهت:

1. پوست و تاس تا سیب زمینی.
2. جوش در یک قابلمه آب اضافه کنید و هر دو لوبیا و کلم بروکلی و سیب زمینی تکه.
3. به کتری اضافه کردن روغن زیتون و مرغ. طبخ مرغ کامل در حدود 6-8 دقیقه.
4. حذف مرغ از کتری و قطع آن را به قطعات نیش اندازه.
5. قبل از تخلیه ماکارونی و سیب زمینی ذخیره ¼ فنجان آب قرار داده و آن را به سمت.
6. هنگامی که ماکارونی پخته شده و سیب زمینی ها مناقصه ها و فشار آنها است.
7. اضافه کردن ریحان پستو این سایت متعلق به آب پاستا ، ماکارونی و سیب زمینی و مرغ به کتری. همه چیز را مخلوط با هم.
8. بالا خود را ظرف را با پنیر پارمسان, فورا سرو کنید و لذت ببرید!

اگر شما را متوقف و در "سیب زمینی" در فهرست مواد تشکیل دهنده شما به تنهایی نیست. شما ممکن است فکر می کنم که این فوق العاده نشاسته را خراب ظرف; اما, آن است که کاملا برعکس — سیب زمینی می افزاید اضافی نشاسته به آب پاستا, کمک برای اتصال سس و جذب روغن اضافی از پستو. علاوه بر این از سیب زمینی برای ماکارونی ایتالیایی ماکارونی راز هیچ کس مذاکرات در مورد. تا به حال ... لذت ببرید!

تماس با ناتالیا Brusco در [email protected].