شیرین, خوشمزه, درمان: آسان 4-عنصر بو گل کلم دستور

رشد من همیشه متنفر بودم از خوردن سبزیجات به عنوان بسیاری از بچه ها انجام دهد. اما در حال حاضر من خوردن سبزیجات برای تفریح! من عاشق ترد و تازه طعم جالب سبزها. اما اگر من تا به حال برای انتخاب یک کلاسیک بزرگ سبزی آن را باید گل کلم. به افتخار خوشمزه و متنوع گیاهی در اینجا یک دستور العمل سریع و آسان به طبخ کلم و پس از آن طعم شیرین و خوشمزه!

پیوستن به مسدود کردن کارکنان به عنوان ما به شما نشان می دهد ساده ترین روش برای ساخت گل کلم. ما امیدواریم که شما لذت بردن از این سریع و سرگرم کننده دستور غذا!

مواد تشکیل دهنده

• 1 خام و گل کلم سر
• روغن زیتون
• سیر و نمک
• فلفل

جهت

1. فر قبلا گرم به 450 درجه فارنهایت است.
2. شستشو و قطع کردن کل سر گل کلم. کوچکتر قطعات بهتر!
3. در یک کوکی ورق پوشش تمام گل کلم تکه در یک مقدار سخاوتمندانه از روغن زیتون. مطمئن شوید که هر قطعه پوشش داده شده و با تکان دادن آنها و مخلوط کردن آنها را در اطراف.
4. اضافه کردن سیر و نمک و فلفل (بیشتر بهتر)!
5. پخت گل کلم در فر به مدت 30 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای طلایی است.
6. لذت بردن از طعم شیرین بو داده کاراملی گل کلم!

این دستور غذا کامل است سعی کنید خود را در آپارتمان. خدمت این در کنار هر وعده غذایی و مهمانان خود را خواهد شد مبارزه برای ثانیه است.

تماس با ناتالیا Brusco در [email protected].